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Cet icebreaker vous est présenté par Chouette Impact

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Body Scan
Sans titre - 1
max 3000
Sans titre - 1
5 mn
Visio
Visio
Présentiel
Présentiel
Dans cet icebreaker, le but est de bouger votre corps et de tester votre capacité d’adaptation. Les participants sont silencieux. Demandez-leur de fermer les yeux, puis de se concentrer d’abord sur leur ressenti des pieds (poids des membres, sensation sur la peau, éventuelles tensions,…), puis remonter la concentration sur la zone autour des genoux, puis le bassin puis le torse, puis la tête, puis redescendre. Ouvrez les yeux à la fin.
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